Karemlees.com ..منتدى عـراقي

نذكركم بأن المقالات والردود لاتعبر عن رأي المنتدى


    الفجل الأبيض علاج فعال للبدانة

    شاطر
    avatar
    أجمل
    نجم كرمليس.كوم
    نجم كرمليس.كوم

    عدد المساهمات : 163
    تاريخ التسجيل : 07/04/2009

    الفجل الأبيض علاج فعال للبدانة

    مُساهمة من طرف أجمل في 21/4/2009, 10:28

    الفجل الأبيض علاج فعال للبدانة
    أكدت دراسات حديثة أن الفجل الأبيض يساعد فى حل مشاكل البدانة عن طريق المساعدة فى إذابة الدهون فى منطقة الأرداف.

    ويعد كريس سميث مستشار التغذية بجامعة هوفلاند الأمريكية، من أكبر أنصار الدعوة للتغذية النباتية، كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية.

    وقد قام سميث بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجة الجسم وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة جعلت الفجل الأبيض يأتى فى مقدمة الأغذية التى يوصى بها فى برامج إنقاص الوزن الزائد ، فقد ثبت أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها، وبالتالى المساعدة فى إنقاص الوزن الزائد.

    وأكد سميث أن سبب فعالية الفجل هو غناه بفيتامين "سي"، الذى يزيد من نشاط الصفراء والكلى، وهذا الأمر يؤدي إلى زيادة إدرار البول وتفتيت الحصى الموجود فيهما، كذلك فإن انخفاض محتواه من البروتينات والدهون، يجعله مذيباً لدهون الورك والأرداف والبطن.





      الوقت/التاريخ الآن هو 15/8/2018, 14:21